Aceitar o conflito

A infelicidade é uma reação ao sofrimento e não o próprio sofrimento. A falta de felicidade do homem civilizado é essencialmente resultado do conflito de forças naturais dentro de si mesmo e do interior da sociedade em que vive.

O conflito se torna infelicidade apenas pelo nosso desejo de escapar dele, que acrescenta uma tensão a outra.
Quando dizemos sim ao que é, sem crítica nem julgamento, ele dissolve o sofrimento e ficamos com o paradoxo, lugar de onde não podemos escapar já que é a própria essência da verdade.
Toda verdade é paradoxal. Contém o sim e o não, é total, senão não estamos falando da verdade. Ela é o todo e o sofrimento se cria pelo fato de querermos escolher apenas uma parte e negar a outra.

Compreender as facetas da vida, integrá-las sem escolha é o caminho da paz. Buscar a felicidade tentando construí-la com um só aspecto é destruir a maior beleza da vida: a diversidade.

Na prática? Ah...dizer SIM. Dia? Que bom! Noite? Que ótimo!

Tem outra maneira?